Голеностопный бандаж незаменим в послеоперационный период, а также для реабилитации после перенесенных травм. Это изделие применяется и при комплексном лечении заболеваний суставов. Поддерживая голеностоп, бандаж способен выполнять и важнейшую профилактическую функцию, защищая от возможных повреждений, растяжений во время спортивных тренировок. Этот аксессуар подойдет профессиональным спортсменам, которые регулярно оказывают интенсивные силовые нагрузки на нижние конечности – бодибилдерам, гимнастам, футболистам, велосипедистам.
Преимущества применения
Основные преимущества использования фиксирующих повязок:
- фиксация, поддержка травмированного голеностопа;
- возможность носить в повседневной жизни, на тренировках;
- не создают дискомфорт на ноге;
- уменьшают отечность, болевой синдром;
- изготавливаются из гипоаллергенных материалов, не вызывая зуд, покраснения;
- снижают нагрузку на мышцы и костные ткани;
- сокращают период восстановления после операции, травмы.
Бандаж на голеностоп: как выбрать
Главная задача любого голеностопного бандажа – плотно облегать голень и обездвижить сустав. Но степень фиксации бывает разной. Это и определяет видовое разнообразие моделей. Подбирать изделие нужно с учетом тяжести травмы в вашем случае.
Бандаж при легкой степени повреждений
В этом случае рекомендуется выбирать бандаж из неопрена или эластичной ткани (нейлон, латекс в составе). Неопреновые бандажи надежно согревают травмированную зону, стимулируют кровообращение, уменьшают болевые ощущения и отечность в области сустава. Такие бандажи также показаны при артрите, ревматизме, синовите, бурсите, артрозе. Модели бандажей данного вида облегчают проявления симптомов – припухлость или боль, но не обездвиживают сустав. Поэтому во время ходьбы можно переносить вес тела пациента на травмированную конечность. По этой же причине эластичные бандажи идеально подходят для профилактики травм и ушибов во время активных физических тренировок.
Бандаж при средней степени повреждения
В таком голеностопе предусмотрены ребра жесткости. Они фиксируют сустав и ограничивают в движении. Выбирать такой тип бандажа необходимо в случаях сильной припухлости и боли, когда пациент не может встать на травмированную ногу.
Бандажи при тяжелой степени повреждения
Такие модели полностью обездвиживают сустав. Бандажи подходят при реабилитации после сильных травмах и в послеоперационный период. Некоторые голеностопные бандажи имеют в своей конструкции специальный пластиковый сапог, исключающий любые подвижности. Выглядит фиксирующее изделие как обувь, поэтому в нем можно передвигаться.
Бандажи-туторы
Это отдельный вид голеностопных бандажей, предназначенные для ношения поверх носков. В туторах нельзя двигаться. Врач назначает в каждом отдельном случае количество часов, которые нужно провести лежа с туторами. Как правило, этот вид бандажа надевается на целую ночь.
Как правильно носить
Только лечащий врач должен указать, какой именно носить вам бандаж на голеностоп. Сколько носить – также укажет специалист. Но можно обозначить общие рекомендации использования голеностопных бандажей.
- категорически запрещено передвигаться в бандажах-туторах;
- эластичные бандажи можно использовать на свое усмотрение во время физических нагрузок или в период обострения заболеваний суставов;
- бандажи из эластичных тканей носят либо под носки, либо в обуви;
- обязательно нужно делать перерывы и снимать бандаж для отдыха ноги;
- Наращивать длительность использования бандажей нужно постепенно, с каждым днем добавляя по 15 минут.
Эффективность лечения зависит от ответственности пациента и желания четко выполнять все рекомендации врача. В этом случае голеностопный бандаж в разы ускорит длительность реабилитации.
Где можно купить
Огромный выбор моделей бандажей представлен в каталоге «Аптеки Доброго дня». На нашем сайте вы можете подобрать изделия с любой степенью фиксации, узнать, сколько стоит бандаж на голеностоп. Разнообразие производителей позволяет купить бандажи в разных ценовых категориях и цветовых решениях.
